Þann 5. júní 2004 var haldið utanhússmót á Valbjarnarvelli í tilefni af 30 ára afmæli ÍFR Keppt var á tveim vegalengdum 30 metrum og 50 metrum. Alls tóku 13 einstaklingar þátt í mótinu þar af einn frá Dannenberg í Þýskalandi. Á sama tíma héldu félagar í Danenberg klúbbnum mót þar sem þeir kepptu á móti félögum ÍFR úrslitin urðu þessi